Thông tin chi tiết:
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới có thể dễ dàng mua tại các cửa hàng. Chúng rất lành mạnh để ăn và chứa nhiều các vitamin, khoáng chất và enzyme khác. Dứa cũng có vị ngọt tự nhiên, do đó, không cần phải cho thêm đường hoặc các phụ gia kháckhi làm nước trái cây hoặc chuẩn bị món salad hoặc chỉ ăn chúng. Dứa trong sữa chua làm cho món salad rất ngon và bổ dưỡng. Các vitamin và khoáng chất được tìm thấy cả trong sữa chua và dứa làm cho nó thực sự lành mạnh và ngon.
