Nước ép

Cam được biết đến là một trong những loại trái cây được nhiều người ưa thích. Nước cam không chỉ bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng kỳ diệu khác cho sức khỏe mà nhiều người ít để ý đến nó. Nước cam, trái cam, sinh tố cam...hay tất cả các đồ uống từ cam đều có lợi cho sức khỏe

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới có thể dễ dàng mua tại các cửa hàng. Chúng rất lành mạnh để ăn và chứa nhiều các vitamin, khoáng chất và enzyme khác. Dứa cũng có vị ngọt tự nhiên, do đó, không cần phải cho thêm đường hoặc các phụ gia kháckhi làm nước

Chanh leo (chanh dây) là nguồn cung cấp các vitamin A và C, sắt, kali, dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ. Chanh leo có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt hơn, giúp tăng cường sức khỏe, tránh được bệnh tật. Hạt của chanh dây là một nguồn chất xơ rất tuyệt. Chất nhầy bao quanh hạt làm cho chanh dây có mùi thơm đặc

Dưa hấu không chỉ có tác dụng giải nhiệt, chữa bệnh mà còn là một trong những loại mỹ phẩm từ thiên nhiên có tác dụng chăm sóc da hiệu quả và an toàn nhất. Loại trái cây có nguồn gốc từ Nam Phi này chứa nhiều ka-li cũng như các vitamin C,A và B6 ... có thể dùng để đắp mặt nạ

Nước ép cà rốt là loại nước uống chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào. Một loại thức ăn chính của những chú thỏ thông minh nhé các bạn.  Mỗi ngày chúng ta uống một ly nước ép cà rốt sẽ rất tốt cho sức khỏe...Quà Vặt Việt có thêm mật ong vào món nước ếp này để tăng thêm mùi thơm cũng như vị

Do có chứa nhiều chất xơ, lại ít calo nên cà chua có khả năng giảm béo nhanh chóng. Khi uống một cốc sinh tố - nước trái cây từ cà chua, các chất xơ có trong trái cà chua sẽ làm bạn có cảm giác no nên không có cảm giác thèm ăn. Cà chua cũng rất giàu chất chống oxy hóa, lycopene,

Nước ép ổi chứa ít calo, giàu vitamin và giàu chất xơ. Tất cả những điều này khiến nước ép ổi trở thành một thức uống tuyệt vời cho người ăn kiêng. Ổi cũng bảo vệ đại tràng khỏi sự tích tụ chất độc hại. Nó hỗ trợ trong việc sản xuất năng lượng cho các tế bào mà không thừa calo. Bằng cách